トレーナー活動
昨日は、ベイサイドマラソン🏃のトレーナー活動に行ってきました(^^)約4300人の参加者がいました(゚∀゚)
水辺の森公園に長崎県柔道整復師会のブースがあり、スタート前に数人テーピングを行い、その後しばらくは選手の応援📣。マラソンはハーフ、10km、1.9kmの3種があり、マラソン後のケア(ストレッチ)、捻挫や挫傷の処置をしました。約140名の利用がありました。
天気は曇りがちで、時折雨がぱらついてましたが昼前から晴れてきて、いっきに気温が上がり、ブースの中は汗をかくほど暑くなりました。
来年もトレーナー活動する予定なので興味のある方は是非参加してみてください☺️