風が強い🍃

おはようございます。

昨晩から部屋の中は蒸し暑くて、毛布1枚で丁度よかったです。

外は風が強く、曇り空で、すっきりしません😅

昨日は休みで、メダカの水槽の水替えをしたのですが、立ったり座ったりの作業でしたので日頃の運動不足で、足が筋肉痛になってます。

仕事終わりに、ウォーキングして、運動不足を少しでも解消しないといけないなぁ👣