ギックリ腰にご注意を！
2025年1月23日
重いものを持ち上げたり、体を捻ったり、クシャミをした時に腰に突然激痛が走る症状をギックリ腰といいます。 朝晩の寒さで血行不良が起きたり、寒さで身体を動かす機会が減り、筋肉を痛めやすくなってます。
蒸し暑いですね(^_^;)
2024年9月20日
今日は曇り空ですが、蒸し蒸しして暑いです。今年は汗疹に泣かされてます。肘の折り曲がる所が特にかゆくて、ベビーパウダーをたっぷりつけて毎日過ごしてます。早く涼しくならないかな〜。
重いものを持ち上げたり、体を捻ったり、クシャミをした時に腰に突然激痛が走る症状をギックリ腰といいます。 朝晩の寒さで血行不良が起きたり、寒さで身体を動かす機会が減り、筋肉を痛めやすくなってます。
今日は曇り空ですが、蒸し蒸しして暑いです。今年は汗疹に泣かされてます。肘の折り曲がる所が特にかゆくて、ベビーパウダーをたっぷりつけて毎日過ごしてます。早く涼しくならないかな〜。